Psicoterapia
En la psicoterapia es importante integrar diversos aspectos para trabajar en la psicología, se necesita adaptar los conocimientos a cada persona para que ésta pueda sentirse cómoda y fluir, así mismo como aprender a utilizar al máximos sus capacidades y recursos personales.
Todos necesitamos ser escuchados y comprendidos, para poder arrancar con delicadeza de nosotros esos sufrimientos, miedos, inseguridades que hacen que no vivamos de manera sana y plena nuestra vida.
Vaciar el saco de la vida, hacer limpieza, quedarnos con lo imprescindible interiormente para que podamos funcionar lo mejor posible en la aventura de vivir.
En el trabajo que se realiza psicoterapeuta-(cliente o paciente) persona interesada en mejorar su vida, debe establecerse con una comunicación con confianza y comodidad tal que permita que la persona que desea cambios positivos pueda conseguirlos y sustancialmente mejorar su calidad de vida.
La felicidad es un estado de ánimo y como tal viene de tu interior.
Lo habitual es una consulta semanal y tal como el paciente va mejorando se va espaciando a quince día, tres semanas, un mes... hasta que se da el problema por solucionado.
Modos de trabajo:
En consulta, lo más convencional, con entrevista personal.
Por teléfono más adaptado a la vida actual, favoreciendo la comodidad para aquellas personas que no puedan acudir a la consulta.
En todos los casos en horas concertadas.
La caja de herramientas
Todos tenemos en nuestra mente muchos recursos, así mismo como todos tenemos una alma con una sabiduría, del mismo modo que tenemos ganas de superarnos y mejorar... Es como tener una caja con muchas herramientas para la vida, pongamos cien y sólo sabes usar entre ocho y doce. Podemos aprender a usar muchas más y hacer que nuestra vida funcione mejor. Las ganas y la ilusión para aprender deben nacer en uno mismo y a partir de ahí nos hacemos más conscientes de que todo se puede mejorar.
